Bruk av en tannlege munnen speil


En tannlege munnen speil er et viktig dental verktøyet. Det består av en liten konkavt speil satt inn i en metall- eller plasthåndtak. Slutten vippes slik at speilet passer lett inn i små områder i motsetning til et vanlig speil.

Dental Prosedyre Companion Tool

Dental speil gir en måte for tannlegen å se alle områder i munnen, blant annet er vanskelig å se områder, for eksempel på baksiden av en tann. Et speil brukes sammen med alle andre tann verktøy. For eksempel under en kontroll, holder tannlegen munnen speilet i den ene hånden, mens du holder hektet instrument kalt en oppdagelsesreisende i den andre. Han sjekker tennene med explorer mens du ser på hans fremgang i speilet.

Anestesi

Anestesi brukt i noen tannbehandlinger forårsaker at munnvevet å bli slakk. Pasienten er ikke i stand til å flytte ham over kinnet eller tungen siden det er nummen av anestesi. Tannlegen bruker deretter speilet å holde tungen eller indre munnen vev til siden, spesielt når du bruker en dental drill.

andre Professionals

Andre fagfolk også bruke tannlege speil til å jobbe i et stramt liten plass. En bil mekaniker kan bruke en tannlege speil for å se et klipp bak en frontlys, eller en datamaskin tekniker kan passe en tannlege speil bak delikate elektroniske komponenter trygt.

håndverk

De små konkave speil ser fantastisk når sydd på stoff håndverk. Mini-solsikker er laget ved å male håndtaket grønne og speilet seksjonen gul. Små stoff blader og blader limt på det dentale verktøyet fullføre effekt.

Dental Undervisning Aide

Barn lærer tannhelse gjennom bruk av som beskriver tabletter og en plast tannlege speil. Barna tygge tablettene, slippe en ufarlig flekk som legger seg på plakk på tennene. Hvert barn bruker deretter en dental speil mens du ser på en større vanlig speil for å se plakett. Dette lærer barna hvor de er vanskelige å nå områder er, slik at de kan pusse tennene mer effektivt.



Når du endrer oppsettet eller innholdet i et Microsoft Word-dokument - selv ved å skrive eller redigere - Word må paginerer, noe som betyr sjekke arrangement av sidene i dokumentet, slik at hver og en inneholder riktig mengde innhold. Om nødvendig vil Word flytte noen sideskift slik at hver side har en side verdt av innhold. Selv om Word vanligvis venter til paginerer før du tar en pause, det noen ganger repaginates mens du arbeider, spesielt hvis dokumentet inneholder mange sider eller bruker komplekse funksjoner. Hvis du bytter til kladd eller disposisjonsvisning, kan du slå av bakgrunnen paginering funksjonen.

Bruksanvisning

Unngå paginering mens du arbeider

1 Klikk på "View" -fanen.

2 Klikk på "Draft" -ikonet på båndet.

3 Klikk på "File" -fanen og deretter "Alternativer" for å åpne Word Options-menyen.

4 Klikk "Advanced" på venstre kolonne på menyen.

5 Bla ned til "General" overskriften, og klikk på boksen ved "Aktiver bakgrunnen paginering" for å un-velge-boksen.

6 Klikk "OK" nederst på Alternativer for Word dialogboksen.

Nasalpolypp Cure

October 14

Nasalpolypp Cure


Nesepolypper er ikke-kreftsvulster som dannes i nesegangene og sinus hulrom. Selv små nesepolypper sjelden forårsake ubehag og kan aldri kreve behandling, kan store nesepolypper forårsake kronisk bihulebetennelse, pusteproblemer og kan også føre til tap av luktesansen. Når nesepolypper krever behandling, de mest vanlige kurer er oral medisin, nesespray og kirurgi.

oral medisiner

Nasalpolypp Cure


Den hyppigst foreskrevne medisiner for nesepolypper er prednison, et oralt kortikosteroid. Prednison krymper effektivt nesepolypper innen en til to uker. Det er viktig ikke å bli værende på prednison lenger enn absolutt nødvendig, fordi det kan føre til alvorlige bivirkninger, som for eksempel ladrenal undertrykkelse, høyt blodsukker, Cushing syndrom, vektøkning, osteoporose og glaukom, hvis de brukes over en lengre periode.

Nesespray

Nasalpolypp Cure


Nesespray kan være foreskrevet av seg selv eller i tillegg til prednison som en kur for nesepolypper. En kortikosteroid nesespray, slik som Flonase, Rhinocort og Nasarel, vil redusere nesebetennelse og krympe nesepolypper. Selv kortikosteroid nesespray har en tendens til å kurere nesepolypper mindre raskt enn prednison, noen leger foreskrive dem før oral medisin fordi en spray er mindre sannsynlighet for å forårsake negative bivirkninger.

Kirurgi

Nasalpolypp Cure


Hvis en nasalpolypp ikke svare på oral medisin eller nesespray, så kirurgi kan være nødvendig. Avhengig av størrelsen og plasseringen av polypp, legen din vil planlegge en polypectomy eller en endoskopisk bihulekirurgi. En polypektomi er en rask poliklinisk prosedyre som innebærer bruk av en sugeinnretning kalt en microdebrider å skjære og fjerne myke polypp vev. En endoskopisk bihulekirurgi er også en poliklinisk prosedyre, men det er mer involvert og tidkrevende enn en polypectomy. Under endoskopisk bihulekirurgi, kirurgen setter inn et endoskop med et kamera gjennom neseborene og inn i sinus hulrom. Når endoskopet gir et klart bilde av nasal obstruksjon, er små kirurgiske instrumenter brukes til å fjerne polypp.

Hvordan lage en Wigwam-prosjektet


Noen indianere levde i wigwams, som er kuppelformet eller telt boliger laget fra å dekke en stang struktur med never, vevde matter og dyreskinn. Wigwams beskyttet dem fra tøffe værforhold og også gitt et trygt og varmt ly om natten. Den typiske wigwam, som sto på 8 til 10 fot høy, var relativt rask og enkel å bygge. Du kan designe din egen mini wigwam modell, med materialer fra naturen.

Bruksanvisning

1 Pakk utsiden av bollen i plastfolie. Brette endene inne. Vend bollen over slik at den åpne delen er vendt ned.

2 I en separat beholder blandes to deler smuss til en del mel. Langsomt tilsett vann til å lage en tykk slamlignende konsistens. Du kan eksperimentere med å bruke ulike deler, men alltid legge vannet sist.

3 Ta en klump av gjørme og spre den på bollen. Dekke hele utsiden av bollen i et lag av leire, omtrent 1/2 tomme tykk.

4 Stick på kvister, løv og gress blader å dekorere mudderet hytta. Skjær ut figurer fra den brune papirposen for dyreskinn. Børst vann på baksiden av papir formene før du bruker dem til kuppelen.

5 Hold wigwam i et solrikt sted og la tørke i tre til fire dager. Nøye skrelle av wigwam fra plastfolie og sett på et flatt underlag.

Slik Seal Isolerte Garasjeporter


Ingen ønsker varme eller kulde å lekke inn i garasjen sin, spesielt når garasjen er isolert dører. Isolerte dører er utformet for å beskytte en garasje fra virkningene av vær og vind. Den beste måten å holde ut varme og frost er å forsegle isolerte garasjeporter. Hvis garasjen er brukt som et rom, er en forseglet dør er nødvendig for å sikre komforten av sine beboere.

Bruksanvisning

1 Mål lengden og bredden på garasjeporter som skal tettes. Dette vil avgjøre hvor mye fangstskuta du trenger å kjøpe.

2 Kjøp den type sealer du trenger. De fleste isolerte garasjeporter vil ha grooves langs kantene på som en sealer kan festes på plass. Hvis garasjeporter har myke kanter, trenger du en vanlig fangstskuta som vil bli festet med lim lim.

3 Rengjør sporene av garasjeporten. Tørk av sporene med en fuktig klut for å fjerne støv og skitt som er på døren.

4 Fest garasjeport sealer. For garasjeporter med spor, snap sealer er sporete kanter rett inn kanalen på kanten av garasjeporten. Fest pakningene med skruer. Skrue i begge ender av kanalen, samt i midten. Fortsett å feste sealer til resten av garasjeporten.

5 Påfør ren sealer til garasjeporter med myke kanter. Påfør klebemiddel langs kantene av dørene. Følg instruksjonene som følger med sealer på hvor lenge å vente før du fester sealer høyre på toppen av lim. Trykk på vanlig fugemasse på klebemidlet så snart limet er klar. Glatt ut sletten sealer på garasjeporten med hånden.

Slik feilsøker en Dell Inspiron hovedkort som fungerer ikke


Det er flere ting du kan gjøre for å teste Dell Inspiron hovedkort. Feilsøking problemet vil hjelpe deg å gjøre en mer kvalifisert gjetning på om det virkelig er et hovedkort problem eller noen andre maskinvareproblem. Før du gjør noe annet, bør du se etter den enkleste og mest åpenbare løsningen, da dette er vanligvis den enkleste problem å fikse, og en som ofte blir oversett.

Bruksanvisning

1 Sjekk strømkabelen for eventuelle problemer som det måtte ha. Pass på at det ikke er noen kutt eller kutt i kabel, og at det er satt ordentlig i stikkontakten og riktig koblet til den bærbare datamaskinen. Dette kan være grunnen til at den bærbare datamaskinen ikke vil lade eller slå på lenger. Tape kutt eller hakk med elektrisk tape for å unngå kortslutning.

2 Trykk på startknappen og se nøye på de ledet lysene på forsiden. Hvis ingen av LED lamper lyser, prøv å endre strømledningen, eller teste din nåværende strømledningen med et voltmeter. Sett spenning meter pinnene i pluggen som kobles til datamaskinen og ta en digital lesing. Sjekk denne lesningen mot spenning, ampere og ohm at kabelen skal ha. Dette vil være på etiketten på strømledningen. Hvis du bytter ut ledningen og Dell fortsatt ikke slå seg på, så problemet er hovedkortet, og du bør enten erstatte DC jack eller hele hovedkortet.

3 Sjekk skjermkortet og skjermen, hvis Dell Inspiron ledet lysene slås på. Lytt til datamaskinen for å pipe lyder som kan tyde på et dårlig skjermkort. Koble til en ekstern skjerm til videoporten på den bærbare datamaskinen hvis du ikke hører pipelyd lyder. Dette er en indikasjon på at det er en skjerm, eller bakgrunnsbelysning problem. Hvis du har video med en ekstern skjerm, koble fra den eksterne skjermen og cup hendene og ser så nært som du kan på den bærbare skjermen. Du vil oppdage noe lys fra skjermen. Hvis det er et svakt lys, har du sannsynligvis bare trenger å endre bakgrunnsbelysningen for å gjenopprette video.

4 Start datamaskinen og lytte til maskinen. Lytt etter syv engangs korte pip som datamaskinen starter. Dette indikerer en RAM problem. Hvis dette er tilfelle, ta ut strømledningen og batteriet fra den bærbare datamaskinen. Ta av minnedekselet skrue fra undersiden av den bærbare datamaskinen. Skyv spille spakene litt utover slik at RAM kommer ut i en 45-graders vinkel. Tørk av RAM med en ren klut dyppet i alkohol. Prøv å flytte RAM minne til et annet spor. Hvis det fortsatt ikke fungerer, må du bytte ut RAM med en annen modul.

First Communion Gaver til en luthersk Boy


Et første nattverd er en spesiell tid i et barns liv der de begynte å delta i ansvaret for sin tro. For lutheranere, en første nattverd starter vanligvis når barnet er ung og markerer begynnelsen på en læringsperiode feiret med en bekreftelse seremonien. Gi en gutt en liten gave å oppmuntre studiet av kristen tro og å minnes denne spesielle hendelsen.

Cross Fotoalbum

Kjøp en kristen-tema fotoalbum for din ung mann. Kjøp en sølvbelagt fotoalbum, med utskjæringer av et kors eller en Ichthys symbol som hele familien kan nyte. For å holde gave i tro, kjøpe et album som inneholder bilder og sitater av Martin Luther. Plasser bilder av den første nattverd og bekreftelse for et varig minnesmerke element.

klær

Finn ut antrekk kravene for barn å delta i en første nattverd, og vurdere å bidra mot en dress for den lille fyren. Har ham kledd i sitt beste for å ære Gud og vise respekt for ritualet. Kjøp en liten idrett jakke, slips, button-down skjorte, bukser og smarte sko for et komplett antrekk. Du kan selv ta en liten gave kurv for grooming elementer for å få ham klar for hendelsen.

katekisme

Drivstoff religiøs glød og begynner på en liten gutt på en reise for å forstå begrepene den lutherske tro med en katekisme. Finn dersom kirken familien deltar er Missouri Synod (LCMS) eller Evangelical Lutheran Church in America (ELCA) basert. Mens kjernen tro mellom de forskjellige fraksjonene i lutherske kirkesamfunn er de samme, forskjellen i Skriften tolkning variere. Kjøp en innbundet katekisme bok som representerer troen på barnet. Katekisme bøker varierer i pris, fra små paperback versjoner til lær bundet bøker med gull-leaf kanter.

Bibelens bøker

Gi gave av å lese til en liten gutt. Kjøp en bok eller to med alderstilpassede historier om historien til den lutherske kirken, historier fra Det gamle og Det nye testamente, eller informasjon rundt livet og tider av Jesus. Bøker med bilder, diagrammer og interaktive komponenter kan underholde og informere en ung gutts sinn. Finn ut fra foreldre eller nære venner hvilke bøker gutten har allerede, og utvide sitt bibliotek med nye.

Hvordan lage en sminke Vista Recovery DVD Med en HP Pavilion Notebook


Som standard harddisken på en HP Pavilion bærbare datamaskinen har en partisjon som kan brukes til å gjenopprette datamaskinen til fabrikkinnstillingene. Dessverre har HPs bærbare PC ikke har en Windows Vista installasjons CD eller "Recovery Center" på CD. Fra gjenopprettingssenter, kan du reparere feil i operativsystemet som ellers ville kreve en systemgjenoppretting. Selv om Windows Vista Recovery Center ikke blir levert sammen med HP Pavilion bærbar PC, kan du laste det ned og deretter brenne det på en DVD som kan brukes til å gjenopprette Windows Vista-installasjon.

Bruksanvisning

Go to The NeoSmart Files website, and download the Vista Recovery Disc torrent for your operating system (see Resources). 1 Gå til The NeoSmart filer nettside, og laste ned Vista Recovery Disc torrent for operativsystemet (se Ressurser). Du kan kjøre enten en 32-bit eller 64-bits versjon av Windows Vista. For å finne operativsystemet, høyreklikk på "Computer" og se under "System" for tittelen "System Type."

Open the file that was downloaded using torrent software, such as a Bittorrent, uTorrent or Limewire. 2 Åpne filen som ble lastet ned ved hjelp av torrent-programvare, for eksempel en Bittorrent, uTorrent eller Limewire. Tillat å laste ned filen, noe som kan ta mer enn en time.

Open your DVD burning software. 3 Åpne din DVD brenner programvare. Det finnes mange programmer som ImgBurn, Alcohol 120% og CDBurnerXP som lar deg brenne ISO-filer.

Insert a blank DVD into your DVD burner. 4 Sett inn en tom DVD i DVD-brenneren.

Open the ImgBurn software. 1 Åpne ImgBurn programvare.

Click "Write Image File to Disc." 2 Klikk på "Skriv bildefil til plate."

Click the icon depicting a folder with a green plus sign, then browse and select the downloaded file. 3 Klikk på ikonet som viser en mappe med et grønt plusstegn, og deretter bla gjennom og velge den nedlastede filen. Klikk "Open" for å laste ned filen.

Click the "Write" button, located at the bottom left of the window, to begin burning the recovery DVD. 4 Klikk på "Skriv" knappen nederst til venstre i vinduet, å begynne å brenne recovery DVD.

Open the Alcohol 120% software. 1 Åpne Alcohol 120% software.

Click "Image Burning Wizard," located on the left side of the window. 2 Klikk på "Image Burning Wizard", som ligger på venstre side av vinduet.

Click "Browse," and select the downloaded file. 3 Klikk på "Browse" og velg den nedlastede filen. Klikk "Open" for å laste ned filen inn i programvaren.

Click "Next," and then click "Start" to begin burning the recovery disc. 4 Klikk "Next" og deretter "Start" for å begynne å brenne gjenopprettingsplate.

Open the CDBurnerXP software. 1 Åpne CDBurnerXP programvare.

Click "Create Data CD/DVD." 2 Klikk på "Create Data CD / DVD."

Click the button labelled "..." to select the file to be burnt. 3 Klikk på knappen merket "..." for å velge filen som skal brennes. Naviger til den nedlastede filen, og klikk "Åpne" for å laste den inn i programvaren.

Click "Burn Disc" to burn the recovery disc. 4 Klikk på "Brenn plate" for å brenne gjenopprettingsplate.

Hvordan redusere en Nasal Tone i en talestemmen


Kanskje en av de mest gjenkjennelige nasal stemmene i show business tilhører Fran Drescher, stjernen i den populære 90-tallet sitcom "The Nanny". Men før Drescher landet denne rollen, rådførte hun en stemme profesjonell til å hjelpe henne miste henne nasal stemme; Hun hadde håpet at en "normal" stemme ville hjelpe henne med å finne mer skuespillerarbeid. Mens hun var vellykket i å redusere sin nasal tone, var hun ikke lykkes i å lande flere roller - det var hennes nasal stemme som satt henne ut fra andre aktører. Drescher sak er unik, men så med mindre produsenter ringer, kan du prøve å redusere nasal tone i din talestemmen i et par forskjellige måter.

Bruksanvisning

1 tape selv snakker i nasal tone. Les en avis eller si alfabetet høyt. Lytt til båndet slik at du har en referanse for hvordan nese stemmen din høres.

2 Pust normalt når du snakker. Innånding av for mye eller for lite luft forstyrrer flyten av oksygen gjennom nesen, noe som kan indusere nasal tone. Vær oppmerksom på pusten din når du ikke snakker, og deretter prøve å etterligne dette pustemønster når du snakker.

3 Stå rett opp og holde hodet bakover når du snakker. Slouching tillater ikke lungene å utvide riktig og vippe hodet hindrer luft fra å komme inn i luftrøret.

4 Slapp av når du snakker. Når du er opphisset eller engstelig tonen i stemmen blir naturligvis høyere pitched.

5 Konsentrer deg om å snakke fra brystet når du snakker. Over tid vil dette konseptualisering bli en vane at du ikke engang tenke på og stemmen din vil senke naturlig.

6 Gå til legen din hvis din innsats for å redusere nasal tone i stemmen din ikke hjelper. Du kunne ha en misdannelse eller tilstand som fysisk hindrer deg fra å redusere nasal tone. Spør legen din om hun kan anbefale en øre-nese-hals spesialist som kan korrigere sykdom.

Mood Evalueringsverktøy


Mood testverktøy er flervalgs skrevet eksamener med spørsmål som fokuserer på spesifikke symptomer og psykiske forhold. En rekke humør vurderingsverktøy eksisterer, hver rettet mot spesifikke mulige symptomer og hver utformet som et spesialisert diagnostisk hjelpemiddel for å hjelpe psykologer fastslå effekten av dine mentale tilstander på ditt daglige liv.

Utvalg av svar

Mood vurderingsverktøy utnytte en rekke svar for å vurdere ditt humør og eventuelle problemer som kan påvirke det. Utvalget viser til hvor ofte du føler en bestemt symptom og alvorlighetsgraden. Et utvalg av svarene kan inkludere "aldri", "sjelden", "noen ganger", "ofte" og "hele tiden." Grunnen til at disse setningene blir brukt er å vurdere din oppfatning av dine symptomer. Hvis du blir spurt om hvor ofte du merker søvnproblemer, et svar på "ofte" viser at det er et gjentakende problem i livet ditt, men også at det er å ha en betydelig innvirkning på livet ditt, basert på din oppfatning.

tolkes

Mood vurderingsverktøy er ment å hjelpe din terapeut i din diagnose. Du trenger å snakke med en terapeut som kan tolke resultatene av en stemning vurderingsverktøy. Individuelle tester kan peke på områder av interesse eller potensielle problemer, men bør ikke brukes som et hjem diagnoseverktøy. Dette gjelder spesielt når du prøver å diagnostisere utløste psykiske problemer, for eksempel posttraumatisk stresslidelse. PTSD krever en trigger, et sted i fortiden, aktiverer at symptomene som påvirker ikke bare humøret men andre daglige funksjoner. Legen din må kanskje bruke flere økter diskuterer mulige triggere eller hendelser i livet ditt som var spesielt traumatisk før du oppdager noe som er fokus for din tilstand.

villig Deltakelse

Mood vurderingsverktøy krever at du er villig og aktiv pasient i løpet av prosessen. En uvillig pasienten kan bevisst velge feil svar eller overstress visse symptomer for oppmerksomhet. En person som ikke tar testen alvorlig kan enkelt scorer farlig høyt på hver kategori, noe som gjør behovet for profesjonell tolking enda mer betydelig. Dessuten kan du ikke ta en stemning vurdering test for noen andre, fordi alle spørsmålene krever en individuell oppfatning av virkningen som et symptom har på livet ditt.

Total poengsum

Hvert svar er gitt en tallverdi. Når du er ferdig med testen, er disse verdiene legges sammen for å danne en samlet poengsum. Dette samlet poengsum avslører hvor alvorlig at humøret har på ditt daglige liv. La din terapeut anmeldelse av poengsummen din og finne en skikkelig løpet av handlingen.

Hvordan bruke en keramisk Pizza Stone


Ved hjelp av en pizza stein resulterer i sprø pizzabunn, og kan også brukes til å lage crusty brød.

Bruksanvisning

Put the room-temperature stone into a cold oven. 1 Sett romtemperatur stein inn i en kald ovn.

Heat the stone in a 475-degree oven for one hour. 2 Varm stein i en 475-graders ovn i en time. Fjern forsiktig.

Add the dough and cook according to recipe instructions. 3 Legg deigen og stek i henhold til oppskrift instruksjoner.

Remove with the pizza paddle or oven gloves. 4 Ta med pizza padle eller grytekluter.

Brush any large pieces of food off of the stone and place it back into the oven. 1 Pensle noen store biter av mat ut av stein og sett den tilbake i ovnen.

Turn oven off and let the stone come back to room temperature. 2 Slå av ovnen og la steinen komme tilbake til romtemperatur.

Wash the cold stone in warm water with no soap. 3 Vask kald stein i varmt vann uten såpe.

Allow the stone to dry completely, and store in a cabinet or in the oven if desired. 4 La steinen tørke helt, og lagre i et skap eller i ovnen hvis ønskelig.

Hvordan fikse en radiator lekkasje med 2216 Epoxy


Radiator lekkasjer er en nesten uunngåelig del av en bil aldringsprosess. Jo eldre bilen er, jo mer sannsynlig er det at du vil møte en radiator lekkasje. Den enkleste måten å fortelle om din radiator lekker er om bilen er å registrere lave kjøle nivåer eller er overoppheting. Kjølesystemet er en integrert del av bilen, og uten den, vil ikke motoren kunne fungere. Heldigvis kan du lappe en kjølevæske lekkasje før du er i stand til å bringe den inn for profesjonell reparasjon.

Bruksanvisning

1 Med en slange, rense radiator og radiator slanger med kaldt vann. Tørk området rent med en klut og såpevann. Skyll med vann og tørk den av.

2 Påfør epoxy 2216 til lekkasjer på radiatoren. La den tørke. Påfør deretter et lag med epoxy over det første og la det tørke.

3 Påfør epoxy til lekkasjer i radiatorslangen. La epoxy tørr. Fast vikle duct tape tre ganger rundt lappet området på slangen. Duct tape vil styrke patch.

Instruksjoner for en gyngehest hale


Gyngehester ble først populært i viktoriansk tid, blant annet som leker og dels for å hjelpe små barn praksis balanse før du går videre til virkelige hester. Moderne gyngehester kommer i alle former og størrelser, og er laget av en rekke materialer, inkludert tre og stoff-dekket metall rammer. Hvis du har en antikk gyngehest, bør halen erstattes med ekte hestehår, tilgjengelig på nettet. Ekte tagl haler har en stripe av skjul festet for enkel håndtering. For en erstatning hale for en moderne hest, kan du bruke syntetisk hår, ull eller lengder på bånd eller flette. I alle tilfeller vil ved hjelp av et stykke av Dyvelforbinde å støtte halen gjør det henger bedre.

Bruksanvisning

hestehår

Examine the rocking horse, and check for the hole where the old tail was fastened. 1 Undersøk gyngehest, og se etter hull der den gamle halen var festet. Pass på at hullet er fritt for rusk; hvis det er nødvendig, løpe noen sandpapir rundt innsiden av hullet for å fjerne gammel lim.

Fit the dowelling into the hole and, if necessary, trim the end so that it fits snugly. 2 Monter Dyvelforbinde inn i hullet, og om nødvendig, trimme slutten slik at den sitter godt. Fjern det igjen og dekke med stoff lim.

Wrap the hide strip firmly around the dowel, leaving the top 2.5 cm (1 inch) clear. 3 Pakk skjul stripen fast rundt pluggen, forlater de beste 2,5 cm (1 tomme) klart. La det tørke, deretter spredt enden av pluggen med trelim og hammer forsiktig inn i hullet i heste.

Trim the end of the tail. 4 Trim slutten av halen. Løft halen ved å plassere den flate hånden under den og trekke den mot deg, så trimme hårene som de henger.

syntetisk hår

Prepare the horse to receive its new tail, and trim the dowel to fit. 1 Klargjør hesten til å motta sin nye halen, og trimme dowel å passe. Samle syntetiske håret i en bunt og vikle tråd stramt rundt den ene enden.

Trim the hair off just above the thread to give you a flat end. 2 Trim håret av like over tråden for å gi deg en flat ende. Tett denne enden med en fyrstikk, tar seg ikke å puste inn røyk. Dette vil sveise håret sammen og hindre at det sklir mens du jobber med det.

Push the tapered end of the dowel through the middle of the bundle, working it carefully through the sealed end. 3 Skyv den koniske enden av pluggen gjennom midten av bunten, arbeider den forsiktig inn i forseglede ende. Du må kanskje gjøre et nick i seglet med saks for å få pluggen gjennom. Hold enden av pluggen i den ene hånden og bruk den andre hånden til å børste alt håret på feil måte å eksponere pluggen, slik at hendene møtes.

Spread glue thinly over the exposed end of the dowel, then carefully smooth the hair back in the right direction. 4 Spread lim tynt over den eksponerte ende av pluggen, deretter forsiktig glatte håret tilbake i riktig retning. Bare hårene ved siden av dowel vil holde seg, bør de gjenværende håret falle nedover og gir et mer realistisk utseende.

Spread glue over the exposed end of the dowel and hammer gently into the hole. 5 Spredt lim over den blottlagte ende av dybelen og hammer forsiktig inn i hullet. Når de er tørre, trim i bunnen av halen til ønsket lengde. Syntetiske haler ser mer realistisk kuttet til en skråstilt punkt i stedet for helt flat.

Sunn gjennomsnittlig vekttap


Tatt i betraktning hvor mange mennesker er overvektige eller fete, er det ikke overraskende at mange kan slå til kjepphest dietter eller raskt vekttap gimmicker. Den massive vekttap industrien og reklame dollar brukt av selskaper er representative for publikums konstant søken etter "det neste store" i kosten. Enkeltpersoner som ønsker å endre sin livsstil for å gå ned i vekt på en sunn måte må være tålmodig og konsekvent.

Tidsramme

En sunn gjennomsnittlig vekttap er 1 til 2 lb en uke, ifølge Mayo Clinic. Det er mulig at de gjør store endringer i livsstil - for eksempel en betydelig overvektig person - kan miste vekt på en raskere hastighet. Men dette er vanligvis forbigående. I tillegg, i begynnelsen ukene av et vekttap plan, kan nålen på vekten falle raskt på grunn av tap av vann eller muskler - ikke fett.

Funksjon

Å miste vekt sakte er den beste metoden for kroppen. De som følger diett planer som fører til raskt vekttap kan påvirke nervesystemet, forårsaker dem til å føle seg sliten eller syk. Å miste vekt sakte er ideelt ikke bare for kroppens funksjon, men også for bærekraft. Ved å gjøre livsstilsendringer som å bruke mindre tallerkener og velge sunne sider, folk er i stand til å feste med planen langsiktig.

Fitness

Selv om enkeltpersoner kan gå ned i vekt bare ved å endre kostholdet sitt, som omfatter fysisk aktivitet de fleste dager i uken bistår med innsatsen. Å miste en lb en uke, må folk brenne 500 kalorier mer enn de forbruker hver dag; de må brenne 1000 kalorier mer enn de forbruker en dag å miste 2 lb ukentlig. Ved å starte en øvelse plan, kan de balansere den ekstra brenn mellom deres kosthold og treningsaktiviteter. Både styrketrening og aerobic aktivitet er ideelle former for mosjon for å innlemme i et vekttap plan. Enkeltpersoner bør strebe etter 30 minutter med aerobic trening for de fleste dagene i uken. To til tre styrke treningsøkter i uka som varer 20 til 30 minutter er en sunn mål, ifølge Mayo Clinic.

fordeler

Å miste vekt på sunn måte kan gi en rekke fysiske og psykiske fordeler. Det kan redusere risikoen for å utvikle tykktarms, lunge og brystkreft, ifølge US Department of Health and Human Services. Risikoen for å utvikle diabetes og hjerte-forhold som hjertesykdom og slag også reduseres. Opprettholde en sunn vekttap oppfordrer kognitiv funksjon hos eldre, reduserer risikoen for depresjon og bedrer søvnen, melder avdelingens kontor kvinners helse.

betraktninger

Det er viktig at de som begynner et vekttap plan forstår at det vil være uker hvor de ikke kan slippe ett pund. Dette kalles å treffe et platå, og er en vanlig foreteelse. Når kroppen blir vant til de endringer i livsstil, kan det være vanskelig å gå ned i vekt. Dette skjer ofte når folk bare er avhengig av kaloriinntak reduksjon. Innlemming øvelse eller endring opp en fitness rutine kan hjelpe enkeltpersoner overvinne vidda. Det er alltid lurt å sjekke med en lege før du gjør betydelige endringer i livsstil, spesielt hvis en person allerede har medisinske problemer.

Hvordan å kutte grønnsaker som en kokk


Profesjonelle kokker gjør kutte grønnsaker ser lett. Det er et klart kunsten å hakke og kutte som en proff, men å kutte grønnsaker raskt og presist er en av de første ferdigheter som potensielle kokker lære. Med litt koordinering, mye trening og riktig verktøy for jobben, kan nesten hvem som helst lære å kutte grønnsaker som en kokk. En skarp kniv og hakkebrett eller en annen egnet arbeidsflate er viktig. Du bør også lære riktig teknikk og begynne langsomt hvis du ønsker å unngå kutt fingrene.

Bruksanvisning

grunnleggende teknikk

1 Hold kniv i din dominerende hånd, men ikke hold den i en "hammer grep" med alle fingrene og tommelen pakket rundt håndtaket. Klem pekefinger og tommel sammen på hver side av bladet, hvor den kobles til håndtaket. Lett vikle de andre fingrene rundt håndtaket med langfingeren opp mot styrke, som er sløv, vertikal bakre delen av bladet. Pekefinger og tommel vil bidra til å holde bladet vinkelrett på skjærefjøl.

2 Hold grønnsak med den andre hånden. Form hånden inn i en klo snarere enn å ha fingrene spredt ut. Dette kan bidra til å minimere sjansen for å kutte fingrene.

3 Hold ende av kniven er i kontakt med skjærefjøl. Løft baksiden av kniven, og bringe den ned og frem mot grønnsak. Bevegelsen skal være som å dyppe en skje, ifølge Ingen oppskrift Lifestyle. Kniven bør forbli der den er mens hånden som holder vegetabilsk beveger det trinnvis under kniven. Avstanden du flytter vegetabilsk mellom hvert kutt vil avgjøre hvordan tynt det er skiver. Denne grunnleggende teknikken er kjent som "rock chop" og kan brukes i andre spesialiserte kutt som chiffonade, julienne og brunoise kuttet.

spesielle kutt

1 Plasser bladgrønnsaker eller urter i en stabel på skjærefjøl. Bruk stein hakke å skjære i skiver ikke mer enn 1 mm bred. Dette er kjent som en chiffonade snitt.

2 Cut fast, sprø grønnsaker som gulrøtter og selleri til ønsket lengde. Stå grønnsaks på sin avskårne enden og forsiktig skjære inn 4mm tykke skiver. Legg skivene flatt på skjærefjøl og bruke bunn hogge å klippe dem i 4mm brede strimler. Dette er julienne kutt.

3 Skjær en grønnsak i julienne stil som i trinn 2 ovenfor. Plasser strimler slik at de er vinkelrett på kniv og bruke en stein hogge til terninger i 4mm terninger. Dette er den brunoise snitt.

Lymfeknuter Cancer Natural Treatment


Lymfeknute kreft eller lymfom er kreft i lymfeknuter eller lymfekjertler. De mest vanlige behandlinger for lymfeknutekreft er kjemoterapi og stråling. Imidlertid har enkelte mennesker valgt naturlige behandlinger i håp om å kurere sykdommen.

fruktjuicer

Lymfeknuter Cancer Natural Treatment


For å hjelpe i behandlingen av lymfeknuter kreft, fruktjuice og vann vil bidra ved å avgifte kroppen i henhold til utøvere av tradisjonell kinesisk medisin. Mens avgifte kroppen din er det anbefales ikke å konsumere noen kaffe eller alkohol.

grønnsaker

Lymfeknuter Cancer Natural Treatment


Tradisjonelle kinesiske medisinske fagfolk mener det er mange grønnsaker som kan hjelpe i avgifte kroppen som gulrøtter, rødbeter og sopp. Ved å spise en kombinasjon av grønnsaker du ikke bare avgifte kroppen din, er du også healing kroppen av andre mulige plager.

Echinacea

Lymfeknuter Cancer Natural Treatment


Echinacea kan bidra til å øke immunforsvaret og er skrevet av fagfolk for flere tiår. Enten bestemmer seg for å bruke alle naturlige behandlinger eller bruke medisinske behandlinger, vil echinacea bidra til å holde immunforsvaret jobber med å forebygge kontrahering andre sykdommer og virus.

Pau d'Arco

Pau d'arco vil aide i å forebygge og håndtere eventuelle smerter som du kan føle med lymfeknute kreft. Pau d'arco tas oralt tre til fem ganger om dagen.

Rødkløver

Lymfeknuter Cancer Natural Treatment


Rødkløver er tatt muntlig. Rødkløver fungerer som en detoxifier ved å kvitte kroppen for unødvendige giftstoffer i kroppen. Mange leger foreskrive rødkløver når en pasient gjennomgår kjemoterapi behandlinger, per "urte rettsmidler."

Baths

Badstuer og kalde bad hjelpe frigjøre spente muskler. Bruken av bad både damp og kaldt også hjelpe i avgifte kroppen. Noen velger å bruke salt i sine bad for å fremme forfriskende hud.

Hvordan lage vinflaske Stoppers


Mens de dekorative elementer på vin flaskepropper kan foretas med hvilket som helst materiale, komponentene stopperen basen er mye mer strengt regulert for å sikre kvaliteten på vinen er ikke berørt. Cork stopper baser er billig og lett kan brukes for småskala produksjon av vin flaske stoppers. Hvis du bruker kork, kjøpe høy kvalitet kork stoppere fra en anerkjent vingård leverandør. Kjøpe billig kork kan spare deg noen få dollar, men øker risikoen for kork forderve, et fenomen der duften og smaken av vinen er kompromittert av tilstedeværelsen av 2,4,6-trichloroanisole (TCA) i korken.

Bruksanvisning

Lag en Topper

1 Shape et stykke leire rundt hodet på en ubestrøket skrue i ønsket design. Sikre leire dekker halve lengden av festeanordningen.

2 Stek leire med skruen festet i en ovn, etter produsentens anvisninger for baking temperatur og tid.

3 Cool over natten.

4 Maling og glasur leire stykke med næringsmiddelsikre kunst forsyninger. Bruke materialer som er spesielt merket som "food-safe" eller egnet for "direkte kontakt med mat." Ikke mal skruen.

5 Cure i 48 timer.

Monter Cork Stopper

1 Undersøk korken fra toppen - den større sirkulære ansiktet.

2 Marker midten av ansiktet med en kniv.

3 Påfør lim skruen på topper.

4 Drive leire topper i sentrum av korken, roterende stykket, slik at gjengene på skruen drives inn i korken.

5 Cure for 48 timer før bruk.

Hvordan Paint Utvendig Stukk & Sement


Stucco er et byggemateriale laget av Portland sement, sand, hydrert kalk og vann. Det er brukt til huset over en netting i tre våte lag, og deretter tørkes. Stukk kan plasseres på veggen glatte eller med fancy design. Stucco, i motsetning til en ren betongvegg, absorberer fuktighet. I varme og tørre områder kan dette ikke være et problem, men fuktighet kan påvirke en ny maling jobb. Sement er mye lettere å male.

Bruksanvisning

maleri Stucco

Wash the outside of the home, using soap and water to remove dirt. 1 Vask utsiden av hjemmet, ved hjelp av såpe og vann for å fjerne smuss. Fest en såpe sprøyta vedlegg til slangen. Vask såpe fra veggene når du er ferdig med rengjøringen.

Insert the primer paint into your paint sprayer. 2 Sett primer maling inn i maling sprøyta. Spray stukk flytte fra toppen til bunnen, overlapper hverandre spray. Sprøyting får malingen i mellom sprekker i stukk. Rengjør sprøyten og sett inn maling, gjenta prosessen. Slutt å male en 1 1/2 tommers fra bunnen av veggen slik at fuktighet kan unnslippe stukkatur.

Place gravel around the base of the wall to hide the 1 1/2 inch not painted. 3 Plasser grus rundt bunnen av veggen for å skjule en 1/2 tommers ikke malt. Vent til en uke etter at du har malt.

maleri Betong

Fill any cracks, using a concrete patch to make the wall as smooth as possible. 1. Fyll eventuelle sprekker, ved hjelp av et konkret lapp for å gjøre veggen så glatt som mulig. Rengjør innsiden av sprekken, med en myk børste. Bland betongen patch og gjelder i henhold til instruksjonene på etiketten. La plasteret tørr for tiden anbefalt på etiketten.

Clean the concrete, using a pressure washer filled with water and soap to remove all grease, dirt and debris from the wall. 2 Rengjør betongen, ved hjelp av en høytrykksvasker fylt med vann og såpe for å fjerne alt fett, smuss og rusk fra veggen.

Apply the concrete paint, using rollers. 3 Påfør betong maling, ved hjelp av valser.

Dekorere Design for tenåringsjenter 'soverom


Dekorer soverommet ditt i en stil som gjenspeiler den unge damen du er i dag, samt forventninger til foreldrenes regler. Rommet skal fungere på en måte som gir mening for din livsstil, for eksempel å skape et rom for dine venner til å henge ut i. Bruk et fargevalg eller tema du liker hvis du vet at du vil holde deg til det, eller designe rommet rundt nøytrale farger som du kan kle opp og enkelt oppdatere med fargerikt tilbehør.

Bruksanvisning

1 Mål dine soverom vegger og tegne planløsning på millimeterpapir. Bruk planløsning for å finne ut hvor du skal plassere møblene uten å fysisk flytte den en rekke ganger.

2 Male veggene. Bruk en nøytral farge hvis du ombestemmer deg mye, eller hvis foreldrene dine ikke vil tillate deg å bruke sterke farger på veggene. Bruk sterke farger, for eksempel lime grønn eller rosa, hvis du har hvite møbler og ønsker veggene for å gjøre det meste av effekten i rommet. Unngå svart, med mindre du har tenkt å bare male en vegg svart og sette et stort stykke hvitt eller fargerike møbler foran den.

3 Oppdater møbler hvis du ikke kan få nye møbler. Brikkene du velger kan brukes på nytt fra din nåværende soverom, et annet sted i huset eller fra verftet salg eller bruktbutikker. Velg en loft seng eller sofa hvis du er kort på plass. Ta med en kommode, hyller, stol og skrivebord hvis mulig.

4 kle opp veggene med innrammede plakater, kunst, oppslagstavler fylt med bilder eller dine utmerkelser. Bruk peel-og-stick dekaler hvis du vil at veggene til "pop", men kan ikke male. Installer hyller rundt i rommet hvis du ikke har nok lagringsplass og visningsområde.

5 Legg farge til rommet med laken, dyne, gardiner og et teppe. Disse elementene er vanligvis billigere å erstatte enn møbler eller andre store stykker på rommet og kan slås ut til å oppdatere utseendet på rommet ditt når som helst. Lek med ulike mønstre og farger, så lenge de gjør du føler deg komfortabel.

6 Som tilbehør rommet med tema eller fargerike elementer, for eksempel en lampe, puter, bilderammer og kaste tepper. Mindre biter av farge vil gjøre en stor innvirkning på en nøytral-farget rom. Ta med kurver, beholdere eller andre beholdere for å organisere og lagre dine ting. En trille seng eller blåse opp møbler vil gi ekstra plass når du har venner over uten å ta opp plass når du er alene.

Hvordan komme seg til London Stansted Airport


London Stansted er en av seks hovedflyplasser med forstavelsen "London", de andre blir Heathrow, Gatwick, Luton, London City Airport og Southend. Bortsett fra London City Airport, er alle av dem ligger utenfor London sentrum og noen få kan egentlig ikke sies å være i London i det hele tatt. Stansted er en av disse, og ligger nord for byen, på vei til Cambridge. Når du planlegger om hvordan du får det du har noen alternativer - det beste vil avhenge av hvor du bor, hvor mye tid du har, bekvemmeligheten av de ulike stasjonene og kostnader.

Bruksanvisning

Komme dit

Drive. 1 Drive. Hvis du kjører fra London, gjør veien til M11, noe som fører nordover fra byen. Hvis du kommer fra vest, øst eller sør for byen, vil dette bety å finne M25 og fortsetter nordover til krysset 27. Deretter går nordover på M11 til junction 8 når du må slå av og følg skilting den korte avstanden til flyplass. Hvis du kjører fra Cambridge eller andre steder fra nord eller i East Anglia, bli med i M11, sørover mot London og ta avkjørsel 8a. Velg kort, medium eller lange opphold parkeringsplass, frafalt punktet eller følg skiltene til bilutleie avkastning. Hvis du bruker satellittnavigasjon, bruk postnummer CM24 1RW.

Get a train. 2 Få et tog. Fra London, ta t-banen til Liverpool Street eller Tottenham Hale stasjoner og få på Stansted Express, som tar 47 minutter eller 36 minutter henholdsvis og går hvert 15. minutt mellom rundt 4 am og 23:00. The Express koster rundt £ 23 for en enkelt. Hvis du reiser fra nord og øst, ta tog fra den lokale stasjonen til Audley End, Cambridge, Ely, Peterborough, Leicester eller Birmingham - alle som kjører direkte til Stansted.

Take a bus or coach. 3 Ta en buss eller coach. Hvis du reiser fra London, ta en buss fra en av mange tilbydere fra Liverpool Street, Stratford, Victoria eller Baker Street fra mellom £ 2 og £ 10. Reisen tar alt fra 40 minutter til en og en halv time. Alternativt kan du ta en National Express coach fra Thetford, Cambridge, Norwich, Oxford, Nottingham, Leicester, Luton, Birmingham, Milton Keynes, Coventry, Heathrow, Gatwick, Brighton, Ipswich, Colchester, Hemel Hempstead eller High Wycombe. Ta en lokal buss fra et stort antall byer og landsbyer i East Anglia.

Take a taxi with three others from central London for around £100, but make sure you agree the price before setting off. 4 Ta en taxi med tre andre fra sentrale London for rundt £ 100, men sørg for at du godtar prisen før du drar. Hvis du føler deg modig kan du sykle til flyplassen, og det er gratis sykkelskur tilgjengelig. Du kan også ta noen sykler på tog, buss og fly.

© 2019 termigone.com | Kontakt oss: webmaster# termigone.com